Atmintinė
Jūs laukiatės? Sveikiname! Prasidėjo naujas ir jaudinantis Jūsų gyvenimo laikotarpis, kurio metu kyla begalybė klausimų: Jums neaišku, pavyzdžiui, kiek ir ko valgyti? Ar reikia papildomai vartoti vitaminų? Bei įvairiausių kitų klausimų.
Sveika mityba
Nėštumo laikotarpiu labai svarbu subalansuota ir sveika mityba…
Svarbiausios maisto medžiagos
Sveikas kūdikio vystymasis labai priklauso nuo tinkamos mitybos nėštumo metu…
Padidėję poreikiai
Kasdieniai nėščios moters vitaminų, maisto medžiagų poreikiai yra didesni nei įprastai, o kartais net dvigubai…
Daili nėštumo metu
Nėštumo laikotarpiu keičiasi kiekvienos moters oda. Nuolatinė odos priežiūra padeda palaikyti odos elastingumą…
Klausimai ir atsakymai
Kartais nėštumą lydi ir nemalonūs simptomai…
Patarimai
Jūs laukiate naujo šeimos nario, todėl kai kam reikia pasiruošti iš anksto…
